Cocina

Cómo hacer un Postre de Frutas guatemalteco

Rocio Cetino10 abril 2025 14:41 pm
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receta miel de Semana Santa en Huehuetenango

Descripción de la foto para personas con discapacidad visual: En la imagen aparece un plato con miel de Semana Santa. (Créditos: Diario de las Recetas de Mi Mamá).

El Postre de Frutas es delicioso y fácil de preparar ya que es acompañado por una variedad de frutas, sabemos te encantará este bocadillo.

Acá te dejamos todos los pasos para hacer postre de frutas guatemalteco, también conocido como miel de Semana Santa o Miel Huehueteca.

Este platillo se disfruta en Huehuetenango durante la Semana Mayor y destaca por ser un exquisito postre que se disfruta en los «Días Grandes». ¡Una delicia!

Cómo hacer un Postre de Frutas guatemalteco

Ingredientes para hacer miel de Semana Santa

  • 1 papaya pequeña
  • 3 mangos medianos
  • 1 piña pequeña
  • ½ chilacayote
  • 2 libras de tomate
  • 1 melón pequeño
  • 4 onzas de ciruelas
  • 4 onzas de pasas
  • 3 libras de azúcar morena
  • 1 raja de canela
  • Hojas de higo
  • 1 cucharada de esencia de vainilla
  • Procedimiento

  • Pelar y cortar todas las frutas en cuadros. Luego, con un tenedor se pinchan para que absorban mejor el almíbar. En el caso de los tomates, se les retiran las semillas.
  • Una vez listas, se colocan en una olla grande y se cubren con agua. En paralelo, se disuelven dos cucharones de cal en agua. Esta mezcla se pasa por un colador sobre la fruta para evitar residuos. La mezcla se deja en reposo toda la noche, procurando moverla cada cierto tiempo.
  • Al día siguiente, se enjuagan bien las frutas para eliminar cualquier resto de cal. En una olla limpia se hierve agua suficiente para cubrir tres cuartas partes de la fruta. Se agregan las hojas de higo, la canela, dos libras de azúcar morena y la esencia de vainilla. Luego se incorporan todas las frutas junto con las pasas y ciruelas. Sobre esta mezcla se espolvorea la libra restante de azúcar.
  • La cocción debe hacerse a fuego muy bajo durante aproximadamente seis horas, permitiendo que el azúcar se introduzca completamente en la fruta. Al finalizar, se apaga el fuego y se deja enfriar.
  • Cómo hacer un Postre de Frutas guatemalteco
    Descripción de la foto para personas con discapacidad visual: En la imagen aparece una olla en donde se están cociendo las frutas. (Créditos: Diario de las Recetas de mi Mamá).

    Este postre puede conservarse en refrigeración y servirse frío o a temperatura ambiente, generalmente acompañado de pan de yemas.

    Además de ser parte de la gastronomía de Cuaresma y Semana Santa, este postre forma parte del repertorio culinario que muchas familias comparten con sus seres queridos, preservando una costumbre con raíces profundas y significados especiales.

    Más sobre esta tradición

    Durante la Semana Santa, uno de los platillos tradicionales más esperados es la miel de frutas, una preparación que combina sabores dulces con ingredientes poco usuales como el tomate. Esta receta, muy popular en Huehuetenango y otras regiones del occidente del país, se caracteriza por su mezcla de frutas tropicales, especias y técnicas que han pasado de generación en generación.

    El origen de este dulce se remonta a la época colonial. Según la tradición oral, llegó desde Europa como una forma de conservar frutas mediante el cristalizado. En Guatemala, con el paso del tiempo, se adoptó una versión propia en la que el almíbar resultante se convirtió en el protagonista. Esta miel ha sido compartida en hogares, especialmente el Jueves Santo, cuando era común que los niños llevaran porciones a sus vecinos como muestra de cortesía.

    Actualmente, esta tradición se mantiene viva en muchas familias. Incluso, en la cabecera de Huehuetenango se celebra un festival especial en la Plaza de Armas para destacar las mejores preparaciones.

    Receta para hacer mil huehueteca
    Descripción de la foto para personas con discapacidad visual: En la imagen aparece un frasco con miel. (Créditos: FB/ El Click).

    Si quieres conocer más postres que se realizan en la Semana Mayor, te invitamos a que le des clic al siguiente enlace:

    Postres tradicionales de Semana Santa

    Postres tradicionales de Semana Santa

    Este es un listado con diez postres característicos de la Semana Santa en Guatemala y que son ideales para cocinarlos y disfrutarlos en familia.

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    Referencias

  • Dulce de Frutas de Semana Santa. Diario de las Recetas de mi Mamá. Recuperado el 10 de abril de 2025 de su blog.
  • Miel de Semana Santa. AGN. Recuperado el 10 de abril de 2025 de su página web.
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