Lluvias persistirán el fin de semana del 21 y 22 de junio 2025, según pronóstico del clima del Insivumeh

El Insivumeh pronostica que las lluvias persistirán el fin de semana del 21 y 22 de junio 2025. Así que, si tienes planes, ¡no olvides llevar tu paraguas! Toma en cuenta las condiciones del clima antes de salir y prepárate para posibles lluvias durante el día.

Lluvias continuarán el fin de semana del 21 y 22 de junio 2025, según pronóstico del clima del Insivumeh

El Instituto Nacional de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología ―Insivumeh― ha informado en su pronóstico del clima en Guatemala que las lluvias persistirán el fin de semana del 21 y 22 de junio 2025, aunque se presentará una disminución gradual en comparación a los días anteriores.

El huracán Erick se ha disipado en territorio mexicano y su influencia en el territorio nacional ha finalizado. Sin embargo, continuará la humedad e inestabilidad atmosférica, las cuales generarán abundantes precipitaciones en todo el territorio nacional. El pronóstico de precipitaciones señala que para el sábado 21 de junio, las lluvias continuarán en todo el territorio nacional, con los mayores acumulados en bocacosta, occidente, valles del oriente, Altiplano Central y Franja Transversal del Norte. Para el domingo 22 de junio, se prevé una disminución en las lluvias hacia la zona norte del país, sin embargo, estas continuarán en las regiones del occidente, bocacosta, el Pacífico y valles de oriente.

También es importante destacar que en las primeras horas de la mañana y en horas de la noche se presentará niebla o neblina en algunos lugares del país. El ambiente durante el día será cálido y húmedo, mientras que las precipitaciones previstas se esperan durante la tarde y noche. La institución solicita a los guatemaltecos tomar las precauciones necesarias ante crecidas repentinas de ríos, inundaciones, movimientos en masa, daños en la red vial del país, lahares en la cadena volcánica y otros percances que se puedan presentar debido a las precipitaciones.

Temperaturas por región

Aunque las lluvias continuarán en varias zonas del país, algunas regiones podrían experimentar condiciones cálidas durante el día. En la Ciudad de Guatemala, se prevén temperaturas máximas entre los 26 y 28 °C. En el Altiplano central y occidental, los valores oscilarán entre los 24 y 30 °C.

En Alta Verapaz, las máximas estarán entre los 26 y 28 °C, mientras que en el Caribe se esperan temperaturas más elevadas, entre los 32 y 34 °C. Las regiones más calurosas serán Petén, con máximas de 33 a 35 °C, y la región del Motagua junto con los valles del oriente, donde las temperaturas podrían oscilar entre los 36 y 38 °C.

Recomendaciones para evitar enfermedades respiratorias durante la temporada lluviosa

• Evita cambios bruscos de temperatura: Usa ropa adecuada para protegerte del frío y la humedad. Al salir de lugares cálidos a espacios fríos o mojados, cúbrete bien para evitar que tu sistema respiratorio se debilite.
• Lava tus manos con frecuencia: Es una de las medidas más efectivas para prevenir infecciones respiratorias. Usa agua y jabón o alcohol en gel, especialmente después de toser, estornudar o estar en espacios públicos.
• Evita tocarte la cara: Procura no tocarte ojos, nariz o boca con las manos sucias, ya que son puertas de entrada para virus y bacterias.
• Usa mascarilla si tienes síntomas o estás en lugares concurridos: El uso de mascarilla puede ayudar a prevenir el contagio a otras personas si estás resfriado, y también a protegerte en espacios cerrados con aglomeraciones.
• Mantente seco y abrigado: Si te mojas por la lluvia, cámbiate de ropa lo antes posible. La humedad en la ropa puede enfriar el cuerpo y debilitar tus defensas.
• Refuerza tus defensas con una buena alimentación: Consume frutas y verduras ricas en vitamina C (como naranja, limón, mandarina y guayaba), que fortalecen el sistema inmunológico.
• Mantén los ambientes ventilados: Aunque llueva, procura que los espacios cerrados (hogar, oficina, aulas) tengan buena ventilación. El aire estancado favorece la propagación de virus y bacterias.

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