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Dónde hacer ejercicio al aire libre en la Ciudad de Guatemala

Actualidad | Por: Juan Diego | Actualizado el: 21 julio 2025 4:37 pm

Descripción de la foto para personas con discapacidad visual: hombre en bicicleta conduce en una ciclovía alrededor de árboles. (Crédito: Fotos Departamentos Bella Guatemala)

Conoce cuáles son los lugares en la Ciudad de Guatemala donde puedes hacer ejercicio al aire libre cualquier día de la semana y de manera gratuita.

El ejercicio al aire libre es el mejor método para mantener un cuerpo y una mente saludable, es por esta razón que te damos a conocer los lugares donde puedes ejercitarte de manera gratuita y segura en la Ciudad de Guatemala.

Actualmente existen áreas verdes y espacios abiertos para realizar diferentes tipos de ejercicios. Estos lugares son ideales para correr, llevar tu bicicleta y otras rutinas deportivas. Aquí te traemos la lista de los lugares más recomendados.

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Descripción de la foto para personas con discapacidad visual: campo abierto con césped verde bajo un cielo azul adornado con nubes blancas. (Crédito: Central Cbm Guatemala)

Gimnasios al aire libre

Los gimnasios al aire libre se instalaron hace pocos años, con el objetivo de hacer ejercicio mientras observas la naturaleza. Estos espacios cuentan con máquinas para hacer ejercicios aeróbicos, pesas, entre otros. Además, están ubicados en diferentes lugares alrededor de la ciudad.

Descripción de la foto para personas con discapacidad visual: Plaza España decorada con si característica fuente en el centro y naturaleza de sus jardines. (Crédito: Municipalidad de Guatemala)

Aquí puedes ver la lista completa y sus ubicaciones: Gimnasios al aire libre y gratuitos que puedes encontrar en Guatemala

Parque Erick Bernabé Barrondo

Conocido antes como «La Democracia», este parque cuenta con numerosos espacios para la práctica de diferentes deportes. Puedes correr en pista y en terracería, también practicar ciclismo de montaña. Además, hay campos para jugar béisbol, básquetbol y fútbol.

Descripción de la foto para personas con discapacidad visual: dos ciclistas entre terracería. (Crédito: Carlos Cotton)

Ubicación: Diagonal 24, zona 7.
Horario: 5:00 a.m. a 5:00 p.m.

Ciclovía Avenida Reforma y Avenida Las Américas

El circuito de La Avenida Reforma y Las Américas es uno de los más famosos y usados para los que gustan de correr. Es ideal para un entreno de running o bien para pasear en bicicleta.

Descripción de la foto para personas con discapacidad visual: persona conduce su bicicleta en una ciclovía entre árboles. (Crédito: Municipalidad de Guatemala)

Conoce otras ciclovías en el país: Lugares con ciclovías en la Ciudad de Guatemala

Avenida Simeón Cañas

El parque de Jocotenango y el Hipódromo del Norte resguardan esta calle para todos los amantes del ejercicio en Guatemala. Tiene más de medio kilómetro de distancia, lo que lo convierte en un recorrido ideal para los corredores.

Descripción de la foto para personas con discapacidad visual: personas corren en una calle amplia entre árboles en el borde. (Crédito: 4 x 4 Runners)

Ubicación: Zona 2 de la Ciudad de Guatemala.

Campo Marte

El Campo Marte cuenta con un programa de ejercitación y varias canchas para realizar todo tipo de deportes. Puedes practicar fútbol 5, baloncesto, béisbol, sóftbol y también correr. Recuerda que la entrada es gratuita.